Ernährungsberatung

Eine Ernährungsberatung wird dann durchgeführt, wenn eine präventive, also vorbeugende Gewichtsreduktion oder Ernährungsschulung durchgeführt wird. Es sind keine Erkrankungen wie z.B. Diabetes vorhanden. Der BMI (Body-Mass-Index) gilt als Richtwert. An unseren Standorten ist eine Ernährungsberatung über das Gruppenprogramm INA der deutschen Gesellschaft für Ernährung oder als Einzelberatung möglich.

Ernährungstherapie wird aufgrund einer ärztlichen Verordnung durchgeführt und beschreibt eine kurative, also behandelnde Maßnahme. Dies kann bei krankhaftem Übergewicht, Erkrankungen des Verdauungstraktes, Allergien, erhöhten Cholesterinwerten oder anderen Erkrankungen der Fall sein.

Nein! Eine von der Krankenkasse anerkannte und bezuschusste Leistung können nur ausgebildete Diätassistenten und Oecotrophologen mit zusätzlicher Zertifizierung der Fachverbände ausüben. Dies bedeutet eine mehrjährige Ausbildung oder Studium und mindestens zwei Jahre Berufserfahrung in der richtigen Beratung. Regelmäßige Fortbildungen müssen zum Erhalt des Nachweises und zur Rezertifizierung vorgewiesen werden.

Nein, wir erstellen keine Standardpläne zum Abnehmen. Vorgefertigte Ernährungspläne verhindern, dass der Patient sich aktiv und bewusst mit seinem Ernährungsverhalten und seinen Gewohnheiten auseinandersetzt. Wir helfen eine ausgewogene und gesunde Ernährung in den Alltag einzubinden, die nachhaltig auch ein Leben lang umgesetzt werden kann. Um die neuen Gewohnheiten zu etablieren, sind kleine Schritte notwendig - ohne dass zusätzlicher Druck entsteht.

Unter einer Diät versteht man heute Maßnahmen zum Abnehmen, die meist sehr extrem in den Alltag und das Essverhalten eingreifen. Eine starke Energiereduktion, Verzicht auf Kohlenhydrate oder Einschränkung der Lebensmittelauswahl sind typische Beispiele hierfür. Dabei werden kurzfristig schnelle Ergebnisse erzielt, die jedoch mit der Rückkehr zur alltäglichen Ernährung wieder verloren gehen.

Bei einer richtigen Umstellung der Ernährung wechselt man langfristig auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Das Körpergewicht wird nachhaltig verändert, indem die richtige Balance der Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß gefunden wird. Wir helfen unseren Patienten dabei, die für sie richtigen Lebensmittel zu ermitteln, indem wir unter anderem Hilfsmittel wie Leerverpackungen verwenden.

In der Theorie führen eine zu hohe Kalorienaufnahme und zu wenig Bewegung zu Übergewicht. In der Praxis ist dies leider nicht immer die (einzige) Ursache. Hormonumstellung, eingeschränkte Organfunktionen, Medikation, Stress und Schlafmangel können ebenfalls Faktoren sein, die den Körper erheblich beeinflussen. Daher ist es uns wichtig, zunächst der richtigen Hauptursache auf den Grund zu gehen.

Wir arbeiten sehr eng mit dem Adipositas- und Reflux-Zentrum Niederrhein in Mönchengladbach zusammen. Wir beraten die Patienten des Zentrums vor und nach der Operation. Dies beinhaltet eine Analyse der Ernährung, die Etablierung einer dauerhaften ausgewogenen Ernährung sowie eine ausführliche Anamnese und Beratung nach der Operation. Alle Ernährungsberater haben zusätzliche Fortbildungen zu diesem Thema absolviert und bilden sich kontinuierlich weiter.

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Ja, das kann passieren. Eine langfristige Umstellung auf die richtige Ernährung ist die Grundlage für eine dauerhafte Gewichtsreduktion. 

Sowohl präventive Maßnahmen (Ernährungsberatung), als auch kurative Maßnahmen (Ernährungstherapie) werden teilweise rückwirkend bezuschusst. Bei präventiven Veranstaltungen werden durchschnittlich 75 Euro bezuschusst. Kurative Einzelberatungen werden von den meisten der Krankenkassen mit ca. 80 Prozent unterstützt. Informationen zur Antragsstellung sowie die dazugehörigen Formulare stellen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Nehmen Sie dafür mit unserer Ernährungsberatung Kontakt auf.

Sie können uns einen Rückrufwunsch auf der Website der Ernährungsberatung  hinterlassen. Dabei können Sie Ihr Anliegen angeben, z.B. richtige Ernährung oder Gewichtsreduktion. Alternativ können Sie die Ernährungsberaterin Ihres Standorts über die angegebene Telefonnummer anrufen. 

Um unsere Patientinnen und Patienten möglichst flexibel empfangen zu können, biete t unsere Ernährungsberatung keine festen Uhrzeiten an. Die Termine werden individuell vereinbart und richten sich nach den Öffnungszeiten der jeweiligen Standorte.